Remember & Embody
Een verdiepend traject om niet alleen te begrijpen wie je écht bent, maar het ook werkelijk te gaan leven
Omdat blijvende verandering meestal niet gebeurt in één sessie, maar wat je daarna blijft oefenen, voelen en leven.
Je verwacht ook niet dat je na één workout in de gym ineens sterk bent. Je bouwt spierkracht op door herhaling. Door steeds opnieuw iets aan te preken, te trainen en je lichaam de tijd te geven om zich aan te passen. Met innerlijk werk is dat niet zo anders.
Een sessie kan enorm veel openen. Je kunt iets doorzien, diep voelen, loslaten of ineens heel helder weten wat er moet veranderen. Maar daarna kom je weer thuis. In je realtie, op je werk, bij je familie. In precies die situaties waarin je oude patronen ooit zijn ontstaan. En dáár begint het echte embody-gedeelte.
Daarom heet dit traject Remember & Embody. Remember gaat over terugkomen bij wat werkelijk van jou is: je gevoel, intuitie, verlangens en je eigen stem. Embody gaat over dat vervolgens niet alleen voelen of begrijpen, maar er ook naar gaan leven. Dit is een traject voor wie niet alleen een mooie of diepe sessie wil ervaren, maar echt iets anders wil gaan leven. We nemen de tijd om lagen af te pellen, patronen te herkennen, oude stukken te doorwerken én steeds opnieuw te kijken: hoe vertaal je dit naar je dagelijks leven?
Want weten dat je een grens mag stellen is anders dan hem uitspreken. Voelen wat je nodig hebt is iets anders dan ernaar handelen. En jezelf herinneren is iets anders dan jezelf ook werkelijk durven zijn.
Hoe we werken binnen Remember & Embody
Binnen Rmemeber & Embody werken we niet vanuit één methode of een vast stappenplan. We kijken steeds naar waar jij op dat moment staat en welke ingang nodig is om verder te komen.
Soms ligt die ingang in je systeem en kijken we naar patronen, rollen en dynamieken die je al veel langer meedraagt. Soms gaan we via de adem en het lichaam, omdat je iets met je hoofd allang begrijpt, maar je lijf nog steeds op een andere manier reageert. En op weer andere momenten werken we met innerlijk kindwerk, zielsregressie, M.E.T., of kundalini-activatie.
We werken dus op meerdere lagen: mentaal, emotioneel, lichamelijk, systemisch en energetisch. Daarom zijn ook coaching en embodiment calls onderdeel van het traject. Daar kijken we juist naar wat er in je dagelijks leven gebeurt. Waar val je terug in een oud patroon? Waar lukt het al om anders te kiezen? Wat weet je eigenlijk wel, maar durf je nog niet helemaal te volgen?
Want uiteindelijk wil ik niet dat je alleen tijdens onze sessies dichter bij jezelf komt. Ik wil dat je het verschil gaat merken in hoe je leeft.
Dit traject past bij je als je...
-
merkt dat je al veel over jezelf begrijpt, maar bepaalde patronen toch blijven terugkomen
-
niet alleen wilt praten over verandering, maar die ook in je lichaam en dagelijks leven wilt ervaren
-
jezelf vaak aanpast, klein houdt of over je eigen grenzen heen gaat
-
sterker wilt leren vertrouwen op je gevoel, intuitie en eigen keuzes
-
meer verbinding wilt voelen met je lichaam, energie en levenskracht
-
oude stukken wilt aankijken én tegelijkertijd wilt ontdekken wat er juist meer in jou wil leven
-
verlangt naar meer zelfliefde, vrijheid en stevigheid in jezelf
-
voelt dat je klaar bent om niet alleen te weten wie je bent, maar het ook steeds meer te belichamen
-
je creativiteit, gevoeligheid of persoonlijke gaven verder wilt ontwikkelen
-
helder wilt krijgen wat werkelijk bij jou past en welke richting je wilt volgen
-
meer vanuit je eigen waarheid en verlangens wilt leven
-
voelt dat er méér van jou naar voren mag komen
-
oude stukken wilt doorwerken én ruimte wilt maken voor groei, plezier en expansie
Remember & Embody gaat over steeds dichter komen bij wat al van jou is. En het vervolgens ook gaan leven, in je keuzes, relaties, je werk en de manier waarop je jezelf laat zien.